Dünyada başlayan COVID 19 salgınının pandemiye dönüşmesiyle GAMA içinde çalışma ortam ve şartlarının düzenlenmesi gündemimize geldi.

İlk iş olarak kriz yönetim kurulunu konu ile ilgili uzman personelden oluşan yönetsel birimi oluşturduk. Birbirini izleyen önemli kararlar almak zorunda kaldık. Yönetimsel ve güncel yürütmenin düzenlenmesi için işbaşı yapıldı. İlk kararımız salgının hayati öneme haiz olduğu ve doğru yönetilmesi gerektiği oldu. Yönetim Kurulu’na güncel verileri sunduk. Yönetim Kurulu son derece hızlı ve özverili davranarak uzaktan çalışma programını başlattı. Bunun altını çizmek istiyorum;GAMA Türkiye’de ilk aksiyon alan kurumlardan biri oldu. Bu yüzden adıma Yönetim Kurulu’na minnettarım.

Kriz Yönetim Kurulu son derece reaksiyonel davranarak birçok rasyonel karar aldı. Şu anda şirket bünyesinde oluşturulan ve uygulamaya konulan tüm kurallar determine edilerek dahagüvenli çalışma ve yaşam ortamlarını yarattı. Bu kurallar sonuçları hiçbir vaka ve sorun yaşanmaması olarak yorumlarsak doğru işler yapıldığını paylaşmak bizin için ayrı bir keyif oldu.

Yazının başlığı “NELER YAŞANDI” idi ama mesleki sorumluluk gereği birkaç öneri yapmadan geçemeyeceğim.

CORONA günlerinde virüsün yaşamımıza kattığı korunma disiplini iki ana kompanenten oluşuyor.

İlki; Maske kullanımı,
Sosyal Mesafeyi Korumak;
Kişisel Hijyen Kurallarına Uymak,

İkincisi ise; Olası virüs bulaşmalarında bizi koruyacak olan vücudumuza yaptığımız yatırım yani immuniteyi nasıl arttıracağımız ve en önemlisi nasıl koruyacağımızın ipuçları ise,

  • Günlük yeterli miktarda su tüketmek (2 lt yeterlidir)
  • Planlanmış fiziki aktivite; ki bu haftada 3 günden az olmamak kaydıyla ve 30 dakikadan kısa olmamak üzere bir zaman dilimine yayılmış yaş, kilo, cinsiyet gibi birçok katmanı olan spor alışkanlığının geliştirilmesidir.
  • Düzgün beslenme, yüksek protein, yağ ve karbonhidratlardan oluşan yüksek oranda sebze ve yeşillik içeren günlük diyettir.
  • Uyku; erken yatıp, erken kalkmayı içeren en az 7, en çok 8 saatlik bölünmemiş uyku periyodudur.
  • Vitamin alımı; özellikle Vitamin D için gün içerisinde sabah saatlerinde 10:00 ila 11:00 akşam 16:00 ile 17:00 saatleri içerisinde 15 dakikalık güneş alımı yeterli olacaktır. Cildimizin daha ince olduğu boyun bölgesi ve kol içlerinin açıkta bırakılması önemlidir. Güneş alımının SEROTONİN salınımını artırdığını unutmamalı. Serotonin bugünlerde yaşanmış olan korku ve korkuların kristalleşmesi ile oluşan kaygı ve kaygı bozukluklarının elimine edilmesinde büyük rol oynar.
  • Alkol alımı, sigara kullanımı ve şeker kullanımına mutlaka sınır getirilmelidir. Sağlıklı günler dilerim.
    Dr. ÖMÜR HİÇDÖNMEZ
Diğer Haberler

GAMA Enerji, Türkiye’nin en büyük şirketlerini net satış gelirlerine göre sıralayan Fortune 500 Türkiye 2024 listesinde bu yıl 200. sırada yer aldı. Şirketimiz, üst üste 9. kez bu prestijli listede yer alarak sürdürülebilir büyüme yaklaşımını ve istikrarlı performansını bir kez daha ortaya koydu. Bu başarı; güçlü iş modelimizin, stratejik yatırımlarımızın ve ekip olarak ortaya koyduğumuz […]

GAMA Enerji Yönetim Kurulu Üyesi Av. Elif Ateş Özpak, Yüzde 30 Kulübü’nün 2025–2027 dönemi Yönetim Kurulu üyeliğine seçildi. Sürdürülebilirlik, çevresel, sosyal ve kurumsal yönetişim (ESG) alanlarında önemli deneyime sahip olan Özpak, Women on Boards Türkiye gibi platformlarda kadınların karar alma mekanizmalarındaki temsilini artırmaya yönelik çalışmalar yürütüyor. Ayrıca, IFC projelerindeki görevleri ve kapsayıcı liderlik konusundaki danışmanlıklarıyla […]

GAMA Enerji Yönetim Kurulu Üyesi ve Genel Müdürü, aynı zamanda Elektrik Üreticileri Derneği (EÜD) Başkanı Tamer Çalışır, 4 Temmuz 2025 tarihinde Bloomberg HT kanalında canlı olarak yayımlanan Piyasa Hattı programına konuk oldu. Programın sunucusu Burcu Kıratlı’nın sorularını yanıtlayan Çalışır, enerji sektöründeki güncel gelişmeleri ve önümüzdeki döneme ilişkin beklentileri kapsamlı şekilde ele aldı. Çalışır, İklim Kanunu […]

Türkiye rüzgar enerjisi sektörünün önde gelen temsilcileri, 1 Temmuz 2025 tarihinde Türkiye Rüzgar Enerjisi Birliği (TÜREB) ve Aksa Elektrik’in iş birliğiyle İstanbul’da düzenlenen Türkiye Rüzgar Enerjisi Yatırımcı Buluşması’nda bir araya geldi. GAMA Enerji Genel Müdürü & Yönetim Kurulu Üyesi ve aynı zamanda Enerji Üreticileri Derneği (EÜD) Başkanı Tamer Çalışır’ın moderatörlüğünü üstlendiği “Rüzgar Santrallerinde Piyasa Entegrasyonu: […]